Připravte se teď

Jak zeleň pomáhá tvořit zdravější a odolnější města

Martin Vokřál, odborník na životní prostředí
Martin Vokřál
09/04/2025
  • Ekologie
  • Urbanismus
  • Zeleň
Jak může zeleň chránit naše města? Objevte, jak stromy, zelené střechy i chytré plánování zeleně pomáhají proti horku a zlepšují zdraví obyvatel měst. Praktické tipy, data a inspirace v článku o pravidle 3-30-300 a přírodě blízkých řešeních.
Letecká mapa městské oblasti s vyznačenými budovami v červené barvě a zelenými plochami odpovídajícími vegetačnímu pokrytí. Barevná segmentace ukazuje rozdíly v urbanistické struktuře – levá část mapy s hustou zástavbou a minimem zeleně kontrastuje s pravou částí, kde je více vegetace. Tato vizualizace je součástí hodnocení pravidla 30 % zeleně v městském plánování, které pomáhá identifikovat oblasti s nedostatečnou zelenou infrastrukturou.
Obsah článku

Přírodě blízká řešení pro zdraví obyvatel, příznivější klima i spravedlivější městské prostředí 

Přírodě blízká řešení (Nature-based Solutions, NbS) využívají přirozené ekosystémy k řešení společenských výzev – od adaptace na klimatickou změnu až po podporu sociální spravedlnosti. Na rozdíl od tradiční ochrany přírody NbS aktivně pracují s přírodními prvky tak, aby přinášely konkrétní užitek lidem ve městech. Například obnova mokřadů může zmírnit riziko povodní a zároveň podpořit biodiverzitu, zatímco stromy ve městech ochlazují okolí, zlepšují kvalitu ovzduší a přispívají k duševní pohodě obyvatel.

NbS získávají stále větší význam – města po celém světě hledají zelená, udržitelná řešení, jak čelit dopadům klimatické krize. Podle Světového fondu na ochranu přírody (WWF) hrají NbS klíčovou roli při snižování emisí skleníkových plynů, zadržování vody i posilování biologické rozmanitosti. Umožňují totiž městům reagovat na problémy, jako je znečištěné ovzduší, nedostatek zeleně a efekt městského tepelného ostrova – jev, kdy jsou určité části města výrazně teplejší než jejich okolí.

Pravidlo 3-30-300

Pravidlo 3-30-300 nabízí jednoduchý přístup k analýze, plánování a rozvoji městských zelených ploch. Tento koncept, vytvořený odborníkem na městské lesnictví Cecilem Konijnendijkem, navrhuje:

  • Tři stromy: Každý obyvatel by měl vidět ze svého domova alespoň tři stromy.
  • Třicet procent pokrytí korunami: Každá čtvrť by měla mít alespoň 30% pokrytí korunami stromů.
  • Tři sta metrů k zeleni: Park nebo zelená plocha by měla být v dosahu 300 metrů od každého bydliště.
Kombinovaná syntetická mapa, která integruje všechny tři části pravidla 3-30-300. Zelené plochy označují oblasti splňující všechna tři kritéria (výhled na tři stromy, 30% stromový zápoj, dostupnost veřejné zeleně do 300 metrů), žluté oblasti splňují jen některé z podmínek a červené oblasti nesplňují pravidlo 3-30-300 a jsou potenciálně problematické z hlediska urbanistického plánování a kvality života obyvatel.
Výzkumy ukazují, že dodržování těchto pravidel přináší konkrétní přínosy. Například studie v Barceloně, publikovaná v roce 2022 a vycházející z údajů z barcelonského zdravotního průzkumu z let 2016 až 2017, zjistila, že lidé žijící v souladu s pravidlem 3+30+300 vykazovali lepší duševní zdraví a menší závislost na antidepresivech. Blízkost zeleně byla spojena se snížením stresu, lepším fyzickým zdravím a zlepšenou kvalitou ovzduší. Ukazuje se také, že více než 4 % letních úmrtí v evropských městech jsou způsobena extrémním horkem – zvýšení stromového pokryvu na 30 % by tak mohlo snížit teplotu až o 1,3 °C a předejít každému třetímu úmrtí spojenému s vlnami veder.

„Pravidlo 3-30-300 poskytuje hmatatelný rámec pro začlenění zeleně do městského prostředí. Tím, že zajistíme, aby obyvatelé viděli na stromy, měli dostatečné pokrytí korunami a žili v krátké vzdálenosti od zelených ploch, vytvoříme městskou krajinu, která podporuje duševní pohodu, eliminuje rozšiřující se tepelné ostrovy a zvyšuje celkovou odolnost obcí. Nesmíme však zapomenout ani na estetickou hodnotu, kterou zeleň městům přináší – vytváří místa, která jsou nejen funkční, ale i krásná a příjemná k pobytu.“

Miloslav Kaláb
ASITIS.cz,  Konzultant pro klimatickou změnu

Obecná doporučení pro městskou zeleň

Zavádění nové zeleně v hustě zastavěných městských oblastech je výzvou, ale klíčové pro zajištění širokého spektra ekosystémových služeb – od ochlazovacích funkcí přes podporu zdraví až po estetiku. 

Pokud to prostor dovolí, ideální je výsadba stromů s širokou korunou (např. lípy, javory), které poskytují stín a snižují efekt tepelného ostrova. V místech bez horizontálního prostoru lze využít zelené fasády, popínavé rostliny či vertikální systémy, které zlepšují izolaci a snižují náklady na chlazení. Zelené střechy mohou sloužit pro hospodaření s dešťovou vodou, zlepšení mikroklimatu i podporu biodiverzity, vyžadují však odpovídající konstrukční nosnost a zavlažování. Důležitým doplňkem jsou mikroparky a městské lesíky v prolukách, na parkovištích či širokých chodnících, ideálně s různorodými původními druhy. Klíčovou roli hraje také podpora soukromých majitelů skrze granty na obnovu zahrad, výsadbu stromů nebo zpřístupnění vnitrobloků. Pro to, aby zeleň mohla plnit své funkce, musí být zdravá – potřebuje zejména dostatek vody. Stromy nemohou uniknout nepříznivým podmínkám, proto je třeba zamezit zasolování půdy (např. používáním písku místo soli), zvolit propustné povrchy a zajistit vsakování dešťové vody. Bez vody strom uzavře své průduchy, přestane růst i chladit okolí, ztrácí estetickou hodnotu a nakonec může uhynout. Proto nezapomínejme – i městská zeleň potřebuje péči a zálivku, zvláště v horkých dnech.

UpGreen: hodnocení zeleně založené na datech

UpGreen je datová analýza zaměřená na optimalizaci zelených ploch ve městě. Využívá data pozorování Země kombinovaná s geografickými informačními systémy (GIS) a městskými daty k analýze aktuálního stavu, predikci budoucího vývoje a návrhu městské vegetace. To umožňuje městům činit informovaná rozhodnutí o efektivním ozelenění městských ploch a strategicky plánovat opatření zaměřená ochranu lidského zdraví a na odolnost vůči změně klimatu. Tento přístup pomáhá identifikovat čtvrti, které zeleň nejvíce potřebují, a usměrňovat úsilí při výsadbě městské zeleně.
UpGreen vitality stress resilience

UpGreen vypočítává

  • chladící efekt zeleně
  • sekvestraci CO2
  • stav produktivity a stresu stromů
  • velikost městských tepelných ostrovů
Grafické zobrazení dat z nástroje UpGreen ve čtyřech kruhových mapách: chladicí efekt městské zeleně, sekvestrace CO₂, stav produktivity a stresu stromů, a detekce městských tepelných ostrovů. Každá mapa ukazuje jiný environmentální přínos stromů ve městě pomocí barevného značení.

Výstupy UpGreenu zjednoduší a zefektivní práci politikům, oddělením životního prostředí, územního plánování, krajinným architektům. Výstupy zároveň povedou ke kvalitnějšímu a odolnějšímu životnímu prostředí ve městech.

Líbil se vám článek?

Nechte si zasílat další články na váš 
e-mail a buďte stále v obraze.
Newsletter formulář (footer)
Přihlášením odběru novinek souhlasíte s podmínkami ochrany osobních údajů
Martin Vokřál, odborník na životní prostředí
Autor článku

Martin Vokřál

CEO společnosti ASITIS
Martin je vizionářem v oblasti adaptace a mitigace klimatické změny, který se zaměřuje na praktické naplnění celospolečenských cílů a záměrů. Zkušený manažer a podnikatel vede přes 40 odborníků v oblastech klimatické změny, krajinářské architektury, energetiky a vodohospodářství. Vzdělání v ekonomii, managementu a práva mezinárodního obchodu doplňuje profesním vzděláním v oblastech projektového řízení a IT. Jeho současná práce vedle vedení dvou firem zahrnuje iniciaci inovativních projektů, technologií a přeshraniční spolupráce, stejně jako propojování šikovných odborníků, firem a municipalit proto, aby se skutečně podařilo realizovat projekty s klimatickým přínosem.
Více o autorovi

Související témata

Nejnovější články